たとえば、ラーメンなら糖質が約70g、カレーなら糖質が約100g・脂質も約25gなど、私たちが普段食べている食事は糖や脂質が多く含まれています。それがどんどん身体に溜まっていくと思うと、やはり年齢を重ねて基礎代謝量が減ってくると食べるものにも気をつけなければならないと嫌ですよね。ところが、そんな身体に大敵の糖や脂質をなかったものにしてくれると最近注目されているのが「ターミナリアべリリカ」です。

これは古来よりインドなど南アジアで重用されてきた健康素材のひとつ。食事の前にや食事と一緒に摂ることで、食事に含まれる糖や脂肪の分解・吸収を抑えてくれる働きがあると考えられています。

健康のためはもちろん、見た目の面でも、やはりムダな内臓脂肪は溜め込みたくないところです。とはいえ、好きな食べ物をガマンしたり、量を減らしたりするのはちょっとツラいもの。その点、サプリメントの「ターミナリアスリム」なら食事の前に必要な量を摂るだけで、主成分の「ターミナリアベリリカ」の働きで食事の糖や脂質の分解・吸収を抑えてくれます。

これなら、好きな食べ物を我慢したり量を減らしたりすることなく、糖や脂質をコントロールできるというわけです。もちろん、食事の量や食べる物、食べる順番などを工夫すれば、さらなる相乗効果が期待できます。これなら努力が苦手という人でも続けられそうです。